Hautpflegeroutine – Morgens & Abends Schritt für Schritt erklärt

Skincare routine – ochtend & avond stap voor stap uitgelegd

Hautpflegeroutine – Morgens & Abends Schritt für Schritt erklärt

4 min Lesezeit

Entdecken Sie, wie Sie Schritt für Schritt eine perfekte Hautpflegeroutine aufbauen – morgens und abends. Die Experten von PRO HAIR erklären, was Ihre Haut täglich braucht.

Die perfekte Hautpflegeroutine – morgens und abends Schritt für Schritt erklärt

Gesunde, strahlende Haut beginnt nicht mit einem Wundermittel, sondern mit Konsequenz und der richtigen Pflegereihenfolge.
Ob Sie eine minimalistische Routine oder ein umfassendes Spa-Erlebnis wünschen, das Geheimnis liegt in der Balance zwischen Reinigung, Pflege und Schutz.
Die Hautexperten von Diana Beauty & PRO HAAR erklären, wie Sie eine effektive Hautpflegeroutine aufbauen – von morgens bis abends.

1. Die Morgenroutine – Schutz und Vorbereitung

Bei der morgendlichen Hautpflege geht es vor allem um Schutz und Stärkung. Ihre Haut hat sich über Nacht erholt. Jetzt ist es an der Zeit, sie vor Stress, UV-Strahlen und Umweltverschmutzung zu schützen.

✔ Schritt 1 – Reinigen: Verwenden Sie ein sanftes, nicht schäumendes Reinigungsmittel, um Talg und Rückstände zu entfernen.
✔ Schritt 2 – Toner: Stellt den pH-Wert wieder her und bereitet die Haut auf die Aufnahme der Wirkstoffe vor.
✔ Schritt 3 – Serum: Wählen Sie ein antioxidatives Serum mit Vitamin C oder Niacinamid – neutralisiert freie Radikale.
✔ Schritt 4 – Tagescreme: Spendet Feuchtigkeit und schützt vor dem Austrocknen. Wählen Sie eine leichte Textur für fettige Haut oder eine reichhaltige Formel für trockene Haut.
Schritt 5 – LSF: Der wichtigste Schritt. Verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel mit mindestens LSF 30 , auch bei bewölktem Wetter.

PROFI-TIPP: Verwenden Sie tagsüber keine Seren mit Retinol oder Säuren – sie sind UV-empfindlich und können Reizungen verursachen.

2. Die Abendroutine – Erholung und Regeneration

Abends soll die Haut reinigen, regenerieren und erneuern.
Die Zellerneuerung ist nachts am aktivsten – die ideale Zeit für pflegende und regenerierende Produkte.

✔ Schritt 1 – Doppelte Reinigung: zuerst Öl- oder Balsamreiniger (für Make-up), dann schäumender Reiniger.
✔ Schritt 2 – Toner oder Essenz: Stellt den Feuchtigkeitshaushalt wieder her und erhöht die Aufnahme von Wirkstoffen.
✔ Schritt 3 – Aktive Pflege:
• Retinol oder Peptide im Anti-Aging-Bereich.
• AHA/BHA-Säuren für große Poren oder Akne.
• Beruhigende Seren (Panthenol, Centella) für empfindliche Haut.
✔ Schritt 4 – Nachtcreme: reich an Ceramiden, Ölen oder Hyaluronsäure.
✔ Schritt 5 – Optional: Gesichtsöl oder Schlafmaske für zusätzliche Pflege.

Expertentipp: Retinol maximal 3-mal pro Woche anwenden, damit sich die Haut daran gewöhnen kann – zu oft = Reizung.

3. Auf die Reihenfolge kommt es an – Schichten ist eine Wissenschaft
Produkte wirken am besten, wenn Sie sie in der richtigen Reihenfolge anwenden:
1️⃣ Zuerst dünne, wässrige Produkte (Toner, Serum).
2️⃣ Anschließend dickere Emulsionen und Cremes auftragen.
3️⃣ LSF immer als letzten Schritt am Tag.
PRO HAAR Vision: „Textur = Ordnung“ – von leicht bis satt, von aktiv bis schlüssig.

4. Hautpflege nach Hauttyp (Kurzanleitung)
✔ Trockene Haut: ölbasierte Reinigungsmittel, reichhaltige Cremes, Ceramide, Omegas.
✔ Fettige Haut: leichte Geltexturen, Niacinamid, Zink, mattierende Emulsionen.
✔ Mischhaut: Gleichgewicht zwischen Feuchtigkeitsversorgung und Talgregulierung.
✔ Empfindliche Haut: parfümfreie Formeln, Panthenol, Aloe Vera, Probiotika.
✔ Reife Haut: Retinol, Peptide, Antioxidantien und pflegende Öle.

Expertentipp: Hautpflege ist maßgeschneidert – passen Sie sie an Jahreszeit, Alter und Umgebung an.

5. Häufige Fehler in Routinen
❌ Zu viele Produkte auf einmal = Hautstress.
❌ Im Winter kein Lichtschutzfaktor.
❌ Schlafen Sie mit Make-up.
❌ Serum und Creme wechseln.
❌ Produkte mit Alkohol oder Parfüm für empfindliche Haut.

Lösung: Einfachheit, Konsistenz und Qualitätsformeln.

Fazit: Die perfekte Routine ist ein tägliches Ritual, kein Trend
Eine gute Hautpflegeroutine muss nicht kompliziert sein – sie sollte persönlich, konsequent und auf Ihre Haut abgestimmt sein.
Wir von Diana Beauty & PRO HAAR glauben: Die tägliche Pflege ist das schönste Geschenk, das Sie Ihrer Haut machen können.