Peelings & exfoliatie – voor een gladde, stralende huid
4 min lezen
Ontdek de kracht van peelings en exfoliatie. Leer hoe zuren en enzymen je huid vernieuwen, verhelderen en laten stralen – veilig en professioneel.
Peelings & exfoliatie – het geheim van een gladde, stralende huid
Een gezonde, glanzende huid ontstaat niet toevallig – ze is het resultaat van regelmatige vernieuwing en verwijdering van dode huidcellen.
Peelings en exfoliatie zijn de sleutel tot die natuurlijke glow, maar worden vaak verkeerd toegepast of begrepen.
De experts van Diana Beauty & PRO HAAR leggen uit hoe exfoliatie werkt, welke soorten peelings er bestaan, en hoe je deze veilig integreert in je routine voor maximale resultaten.
Waarom exfoliatie zo belangrijk is
De huid vernieuwt zich van nature elke 28 tot 35 dagen. Met de leeftijd en door externe factoren (stress, zon, koude, vervuiling) vertraagt dat proces. Dode huidcellen blijven aan de oppervlakte kleven, waardoor de huid er dof, ongelijk en vermoeid uitziet.
Regelmatige exfoliatie:
✔ Verwijdert dode huidcellen en bevordert celvernieuwing.
✔ Verheldert de teint en vermindert pigmentvlekken.
✔ Verfijnt poriën en verbetert textuur.
✔ Verbetert opname van actieve ingrediënten.
✔ Stimuleert collageenproductie bij langdurig gebruik.
Een goed uitgevoerde peeling transformeert de huid – zachter, egaler en zichtbaar jeugdiger.
Soorten exfoliatie – fysiek en chemisch
Er zijn twee hoofdtypes exfoliatie, elk met hun eigen voordelen:
✔ Fysieke exfoliatie (mechanisch): bevat fijne korreltjes of enzymen die de dode cellen wegmasseren.
• Geschikt voor normale en vette huid.
• Gebruik max. 1–2× per week.
• Vermijd te grove scrubs – kunnen microbeschadigingen veroorzaken.
✔ Chemische exfoliatie: werkt zonder wrijving, via zuren die verbindingen tussen dode cellen oplossen.
• AHA-zuren (zoals glycolzuur, melkzuur) – ideaal voor droge of vale huid.
• BHA-zuren (zoals salicylzuur) – dringen diep in poriën, perfect voor vette of acnegevoelige huid.
• PHA-zuren – mildste optie, geschikt voor gevoelige huid.
Chemische peelings zijn moderner en effectiever – ze werken dieper, zonder te schuren.
Professionele tip: Combineer nooit meerdere zuren tegelijk zonder gewenning. Begin met 1 product, 2–3× per week, en bouw op naargelang tolerantie.
Hoe exfoliatie correct toe te passen
🌞 Ochtend of avond?
Gebruik AHA’s en BHA’s bij voorkeur ’s avonds – zuren kunnen de huid licht gevoelig maken voor zon.
🌙 Voorbereiding: Reinig de huid met een milde cleanser, droog voorzichtig af.
💧 Toepassing: Breng het exfoliërend product aan met een watje of schone vingers. Vermijd ogen en lippen.
🧴 Nazorg: Hydrateer rijkelijk en gebruik altijd SPF 30+ de volgende dag.
Veelgemaakte fouten bij peelings
❌ Te vaak exfoliëren – tast de huidbarrière aan.
❌ Scrubs gebruiken bij acne – verspreidt bacteriën.
❌ Zuren combineren met retinol of pure vitamine C.
❌ Geen zonbescherming gebruiken na peeling.
❌ Denken dat “meer prikken = beter resultaat.”
Oplossing: mild, consequent en met kennis van je huid. De huid heeft tijd nodig om zich te vernieuwen – respecteer dat ritme.
Exfoliatie per huidtype
✔ Droge huid: melkzuur of PHA – zacht en hydraterend.
✔ Vette huid: salicylzuur of enzymatische peeling.
✔ Gevoelige huid: enzymatische exfoliatie of PHA.
✔ Vale huid: glycolzuur voor extra glow.
✔ Rijpere huid: combinatie van melkzuur + peptides voor gladheid en stevigheid.
Professionele tip: Exfolieer in de winter minder vaak (1–2× per week) en verhoog in de lente/zomer tot 3× per week bij goed getolereerde huid.
Natuurlijke exfolianten – mild maar effectief
Voor liefhebbers van natuurlijke skincare bestaan er plantaardige alternatieven:
✔ Enzymen van papaja, ananas of pompoen – verwijderen zacht dode cellen.
✔ Melkzuur uit gefermenteerde melk – mild hydraterend effect.
✔ Amandelzuur – verfijnt textuur zonder irritatie.
Deze opties zijn perfect voor gevoelige of dunne huid.
Conclusie – exfoliatie is vernieuwing, niet agressie
Een peeling is geen straf voor je huid, maar een uitnodiging tot vernieuwing.
Wanneer je haar correct uitvoert, wordt exfoliatie het geheime wapen voor een egale, frisse en jeugdige huid.
